Tất cả các khóa

17 bước để giấc ngủ trở nên hiệu quả × Tâm Hồn Lơ Đãng ×

Tâm hồn lơ đãng

Hiểu rõ hơn về não bộ
Biết được cách để tạo ra sự sáng tạo trong công việc

18-50 Tâm Hồn Lơ Đãng

2 bước

17 bước để giấc ngủ trở nên hiệu quả

Nắm được những tác nhân khiến cơ thể khó chìm vào giấc ngủ
Bổ sung thêm một số phương pháp giúp ngủ ngon hiệu quả

12-18 17 bước để giấc ngủ trở nên hiệu quả

2 bước