"Hóa giải" thói quen lười vận động
Cao cấp
Tác giả: Phan Nhữ Quỳnh
Học vị: Cử Nhân
Vị trí: Biên Tập Viên
Đối tượng phù hợp
Học sinh, sinh viên
Người đi làm
Những cá nhân tìm kiếm động lực để vượt qua thói quen lười vận động
Lý do nên xem
Tìm hiểu về các lợi ích của vận động cũng như thể dục thể thao đối với đời sống vật chất tinh thần
Rèn luyện, phát triển thân thể
Tóm tắt nội dung
Sống vui, sống khỏe, sống chủ động chính là sự đúc kết chính xác nhất cho những gì mà cuốn cẩm nang này mang đến cho bạn. Nhờ đó, bạn có thể khai mở thêm nhiều giới hạn khác của chính bản thân mình và ngày càng trở nên hoàn thiện hơn. Nào hãy cùng Thư viện 100 năm “Tập thể dục” ngay hôm nay, bạn nhé!
Tôi tập thể dục
Thể dục thể thao nâng cao sức khỏe
